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为什么同样是“冷冻”,她成功挽回爱情了,你还在重蹈覆辙?

时间:2021-10-25 09:06:55来源:文姬说爱作者:孙文姬阅读:()次
摘要:今天,我们来聊一聊:冷冻。 冷冻又叫做冷处理,在挽回爱情的时候,我们经常会听到这个操作。 01 什么是冷冻? 所谓的冷冻就是,你在分手之后,及时中断跟前任的联系,以此把两

今天,我们来聊一聊:冷冻。

“冷冻”又叫做“冷处理”,在挽回爱情的时候,我们经常会听到这个操作。

01

什么是冷冻?

所谓的“冷冻”就是,你在分手之后,及时中断跟前任的联系,以此把两个人的关系冷冻起来。

那为什么要进行冷冻呢?

 
01

冷冻可以防止两个人的感情发生进一步的损坏。

分手的那一刻,两个人肯定都在气头上。这个时候,两个人之间进行的交流,是情绪大于理性的。

这也就意味着,你越是在这个时候去纠缠前任,两个人的感情就会变得越差。

 
02

每个人都是有“维护自身言行一致性”的天性的。

前任刚跟你提了分手,你就立刻去挽回他,在这种情况下,如果前任答应跟你复合,这不是自己打自己的脸吗?

所以,你在刚分手的时候就去挽回爱情,很容易就会在前任那里碰一鼻子灰。

如果你采用“冷冻”的方式去挽回,两个人的感情就会得到一个缓冲。在这个缓冲下,前任跟你对抗的情绪会消退,他拼命维护自身言行一致性的意愿也会降低。

有了这个前提,你再去挽回自己的爱情,那过程也就事半功倍了。

02

没达到预期效果?

为什么有的人使用了“冷冻”,可最终依然没能起到预期的效果?

之所以会出现这个问题,就是因为对“冷冻”的使用不彻底。

具体的,我们一定要注意下面这两个问题:

 
01

“冷冻”不是什么都不做。

很多姑娘在进行“冷冻”操作的时候,都会在心里默认:所谓的“冷冻”就是不跟前任联系,然后什么都不用做。

其实,冷冻绝不等于什么都不用做,事实上,在冷冻期间,你需要做的事情有很多。

比如,你要对这段失败的感情进行反省,然后针对自己做错的地方,进行系统性的提升和改变。

再比如,你要努力的做好朋友圈建设,并用朋友圈跟前任产生“弱联系”。

只有抓紧时间做好了这些准备,你的“冷冻”才会有意义。

 
02

你需要冷冻的,还有自己的需求感。

分手后,你的心态和情绪可能会受到影响。

比如,你在情绪的作用下,思考问题很容易不顾一切。

再比如,你在挽回爱情的时候,自身会暴露更多的需求感,这也是不利于挽回的。

所以,在“冷冻”的这段时间,你一定要想办法去调整好自身的情绪状态,并力求在跟前任的联系解冻之后,能够以一种很好的面貌出现在他的面前。

03

为什么没有进展?

 

为什么有的姑娘也采用了“冷冻”的方法,并且冷冻的时间也不短,可却没有任何进展呢?

因为你只冷冻了两个人的关系,却并没有冷冻自身的心态。如果你在冷冻结束之后,自身依然是需求感爆棚的状态,那冷冻也就失去了意义。

04

如何科学的进行冷冻呢?

 
01

在冷冻之前,要给前任写一封“种子信”。

“种子信”的内容,大致可以分为三个部分:

①表示接受两个人已经分手的事实。

②对自己在这段感情中犯的错误进行反思。

③表明在接下来的一段时间里,自己不会再主动跟对方联系,而是要利用这一段时间,好好的反省和提升自己。

发完这封种子信之后,前任对你接下来做的事情就有了预期,这也会让你冷冻的效果变得更好。

 
02

一定要将冷冻的行为贯彻到底,中间不能中断。

如果你本打算跟前任断联一个月,可现在一周都不到,你就破了戒,整件事情都会变得前功尽弃。

因为,“冷冻”最重要的就是“前后一致性”。这种一致性会让量变变成质变,让前任相信你真的改变了。

可如果你在中间的过程中断断续续,那这种一致性就会被打破,前任就会觉得你的冷冻是有目的的,你只是做出了一副真心改变的样子在迷惑他罢了。

与“冷冻”对应的操作是“解冻”,那什么时候解冻你们的关系才是合适的呢?如果你想对此有进一步的了解,可以关注公zhong号文姬说爱,来获取导师的针对性指导!

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